T398_Shree Kumar Rastogi

 "शांतचित भाव में एकाग्र होकर किया गया ध्यान, अंत:करण की शुद्धि के साथ साथ आध्यात्मिक ऊर्जा के प्रस्फुटन का भी मुख्य कारक होता है।"

Translated in English 
"Meditation done with concentration in a calm sense is the main factor in the purification of the conscience as well as the eruption of spiritual energy."

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